続けて水泳の練習記録を書こうか

2014

月日 何をしたの  備考
08/21 クロール50m×2
     25m×10
 
08/22 平泳ぎを始める。 
08/23 クロール25m×12
     50m×1
 
08/24 クロール25m×20  基本練習30分
この間数日(抜け)  
09/13   クロール25m×12  自由遊泳30分
     
     
     
     
     
     






      

 

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